نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
پرسشی که بسیاری از شهروندان سراسر جهان را درگیر خود کرده این است که چه اصولی را باید رعایت کرد که در هنگام خرید در فروشگاهها، احتمال آلوده شدن به ویروس کرونا را برای خودمان کاهش دهیم.
به گزارش آمال، به نقل از ایران آنلاین، پرسشی که بسیاری از شهروندان سراسر جهان را درگیر خود کرده است این است که چه اصولی را باید رعایت کرد که در هنگام خرید در فروشگاهها، احتمال آلوده شدن به ویروس کرونا را برای خودمان کاهش دهیم و همچنین هنگامی که خریدهایمان را به خانه می بریم چه کارهایی باید انجام دهیم تا از آلوده نبودن خریدهایمان به ویروس کرونا مطمئن شویم؟
در این گزارش، تدابیری که بسیاری از کشورها برای شهروندانشان توصیه کردهاند را مرور میکنیم که با آگاهی از آنها شما هم میتوانید خطر آلوده شدن به ویروس کرونا را برای خود و خانوادهتان کاهش دهید.
توصیههای ضروری برای مرحله خرید در فروشگاهها رعایت فاصله اجتماعی؛ رعایت یک متر فاصله با مشتری جلویی قرنطینه مفهومی است که بر اصل رعایت حداکثری فاصله اجتماعی بنا شده است و بنابراین در وضعیتی که مجبور هستید از خانه خارج شوید میبایست این اصل را تا جایی که ممکن است رعایت کنید.
پزشکان به مردم توصیه میکنند که در هنگام خرید در فروشگاهها و هنگامی که در صف خرید یا پرداخت ایستادهاید، حداقل یک متر با فرد جلوی خود فاصله داشته باشید تا در صورت بیمار یا ناقل بودن فرد، احتمال اینکه ویروس بواسطه سرفه یا عطسه این فرد به شما منتقل شود کاهش یابد.
به منظور رعایت فاصله اجتماعی در فروشگاههای کشورهای مختلف از جمله فرانسه، علائمی روی کف فروشگاهها و پشت صندوق پرداخت کشیده شده است که فواصل یک متر یک متر را نشان میدهد و هر مشتری باید در فاصله یک متری با فرد جلوی خودش بایستد.
پزشکانی که روی ویروس کرونا تحقیق میکنند میگوید که فرد در صورتی به ویروس مبتلا میشود که در مدت زمان کافی در ارتباط با یک فرد بیمار یا ناقل ویروس باشد، بنابراین شما اگر برای چند ثانیه از کنار یک فرد در فروشگاه عبور میکنید در خطر ابتلا نخواهید بود و زمان کافی برای ارتباط با فرد بیمار لازم است تا ویروس به شما منتقل شود.
اگر تمام نظریههای فلسفه اجتماعی تاکنون نتوانسته است به بشریت بباورانند که زندگی امری جمعی است و تنها با سلامت، رضایت و خوشحالی دیگران، امکان واقعی سلامت، رضایت و خوشحالی ما فراهم میشود، اما گویا ویروس کرونا به تنهایی در حال اجبار انسانها به اندیشیدن به امر جمعی است، بر این مبنا که بیماری دیگران میتواند به بیماری ما بیانجامد بنابراین نکته مهم این است که برای بیمار نشدنمان تلاش کنیم دیگری بیمار نشود.
بر این اساسا توصیه شده است که تنها مایحتاجی که برای ۳ تا ۴ روز در منزل نیاز داریم خرید کنیم تا دیگران هم به کالاهای مورد نیازشان دسترسی داشته باشند و از انبار کردن مواد غذایی خودداری کنیم.
تقریبا مقامات تمام کشورهایی که با شیوع ویروس کرونا مواجهاند به شهروندانشان اطمینان دادهاند که با کمبود مواد غذایی روبرو نیستند و کالاهای ضروری به مقدار کافی برای همه وجود دارد.
اگر شهروندان با هجوم به فروشگاهها کالاهای خاصی را به اندازه زیاد خرید کنند، در این شرایط تعادل بین عرضه و تقاضا به هم خواهد ریخت و تا فروشگاهها و دولت بتوانند آن را به حالت عادی بازگردانند، تعداد دیگری از شهروندان هستند که از دسترسی به کالاهای مورد نیازشان محروم خواهند شد.
بنابراین اصل همبستگی اجتماعی و اندیشیدن به دیگران به عنوان اصلی اخلاقی به ما میگوید که بیشتر از نیاز ۳ تا ۴ روز (با هدف خروج کمتر از خانه) اقدام به انبار مواد غذایی در خانه نکنیم و موجب ایجاد موج کمبود مصنوعی مواد غذایی در شهر یا کشور را فراهم نکنیم.
در وضعیت شیوع ویروس کرونا، اندیشیدن به دیگران بعنوان امر واقعی میتواند از همسایههایمان آغاز شود. اگر همسایه شما بیمار یا سالمند است و در وضعیت قرنطینه عمومی، نزدیکانشان امکان رسیدگی به آنها را ندارند، شما میتوانید به همسایه تان پیشنهاد کنید که در هنگام خرید، لوازم مورد نیاز آنها را برایشان بخرید.
گفتنی است که برخی از کشورها ساعات ویژهای را برای خرید سالمندان مشخص کردهاند.
ویروس کرونا از طریق دهان، بینی و چشم به بدن منتقل میشود بنابراین اگر ماسک در دسترس باشد، تاثیر بیشتری از پوشیدن دستکش دارد.
توصیه اصلی این است که در مدت زمانی که بیرون از خانه مشغول خرید هستید دستتان را به صوتتان نزنید.
با این حال اگر اصرار دارید که دستکش بپوشید باید دستکش یک بار مصرف را پس از پایان خرید به شیوهای که دست شما به سطح خارجی دستکش کشیده نشود از دست در آورید و در سطل آشغال بیاندازید. در این حالت نیز توصیه میشود باز هنگام رسیدن به خانه، دستهایتان را با آب و صابون بشویید.
همچنین در صورتی که ماسک میزنید (ماسک اساسا برای افرادی که بیمار هستند و سرفه میکنند توصیه شده است و افراد سالم در صورتی که فاصله اجتماعی را رعایت کنند قاعدتا نیازی به ماسک ندارند) باید به روش صحیح ماسک را از صورت خود درآورید و در سطل آشغال بیاندازید.
پزشکان استفاده مجدد از ماسک و دستکش را نادرست ارزیابی میکنند. اگر ماسکی که میزنید از ماسکهای جراحی ساده است بعد از ۳ ساعت باید دور انداخته شود و دست شما هنگام درآوردن ماسک نباید با سطح خارجی آن تماس داشته باشد.
در وضعیت شیوع ویروس کرونا به همه شهروندان توصیه شده است که در صورت سرفه یا عطسه، آرنج و سرشان را نزدیک هم کنند تا از پخش شدن ذرات آلوده به فضای عمومی جلوگیری یا از دستمال یک بار مصرف استفاده کنند.
توصیه میشود که در هنگام خرید ساک شخصی خود را همراه ببرید و از چرخها یا سبدهای عمومی که در فروشگاهها وجود دارد استفاده نکنید زیرا افراد بسیاری به این وسایل دست زده اند.
شما با رعایت این نکته اساسی که در هنگام خرید دستتان به سمت صورتتان نبرید میتوانید وسایل مورد نیازتان را بخرید و پس از خرید به خانه بروید تا مرحله بعدی عفونت زدایی را برای حصول اطمینان از آلوده نبودن وسایل خریداری شده به ویروس کرونا، انجام دهید.
توصیه میشود که در هنگام خرید از کارت بانکی استفاده کنید تا اسکناسهایی که ممکن است با دست افراد زیادی تماس داشته و ممکن است حاوی ویروس باشد به دست شما منتقل نشود. با این حال سازمان جهانی بهداشت میگوید که امکان انتقال ویروس از طریق اسکناس بسیار کم است.
دستگاههای کارت خوان هم ممکن است آلوده به ویروس باشد بنابراین بعد از وارد کردن رمز خود و بیرون کشیدن کارت بانکی باید مراقب باشید که دستتان را به صورتتان نزنید و پس از بازگشت به خانه کارت بانکی در جای خاصی قرار دهید که دست کسی با آن تماس نداشته باشد و دستهایتان را نیز به روش صحیح با اب و صابون بشویید. معمولا متصدی صندوق پس از هر بار استفاده با مواد ضد عفونی کننده دستگاه کارتخوان را تمیز میکند و در برخی کشورها نظیر فرانسه پرداختهای کمتر از بیست یورو بدون وارد کردن کارت در دستگاه کارتخوان و صرفا با نزدیک کردن آن به صحفه -بدون تماس- انجام میشود.
پس از اتمام مرحل خرید و بازگشت به خانه، کلید، کارت بانکی و وسایل خریداری شده را به محل مشخصی بعنوان مثال در بالکن یا محل خاصی که بعدا بتوانید آنجا را ضد عفونی کنید منتقل کنید و پس از شستن دستهایتان که عامل اصلی انتقال ویروس است، برای انتقال خریدها به آشپزخانه یا یخچال مراحل زیر را دنبال کنید.
بسیاری از محصولاتی که میخریم با پلاستیکها یا کاور کاغذی بسته بندی شدهاند، توصیه پزشکان این است که این بسته بندیها ممکن است بوسیله افراد دیگر لمس شده باشد، بنابراین بهتر است قبل از انتقال خریدها به آشپزخانه یا یخچال، این بسته بندیها را باز کنید و در سطل زباله بازیافتی بریزید.
مطالعات نشان میدهد که ویروس کرونا ۲ تا ۳ روز روی کاور پلاستیکی و ۲۴ ساعت روی کاور کاغذی زنده میماند.
همه خریدهایی که امکان آن وجود دارد با آب شسته شوند را پیش از انتقال به کمدها یا یخچال با آب بشویید.
پزشکان توصیه کردهاند که میوهها و سبزیجات را با آب بشویید و بعد از خشک کردن در سبد میوه یا در داخل یخچال نگه داری کنید.
با این وجود مطالعاتی که نهاد اروپایی امنیت غذایی انجام داده است نشان نمیدهد که ویروس از طریق دست زدن به میوهها منتقل نمیشود.
همچنین برخی کالاهایی که میخرید، بسته شیشهای یا پلاستیکی دارند که آب وارد آنها نمیشود، بنابراین این بستهها را میتوانید با آب و مایع ظرفشویی بشویید و خشک کنید و بعد در محل مخصوص خودشان قرار دهید.
مطالعات نشان میدهد که ویروس کرونا به حرارت حساس است در از یک درجه حرارت مشخصی به بعد از بین میرود یا تاثیرش به شدت کاهش مییابد.
پختن غذا با درجه حرارتی بالاتر از ۶۳ درجه به مدت ۴ دقیقه احتمال ابتلا به این ویروس را ۱۰ هزار بار کمتر میکند. با این حال این ویروس به سرما بسیار مقاوم است و تا ۲۰ درجه زیر صفر هم زنده میماند.
و در پایان هیچ توصیهای به اندازه شستن منظم دستها به روش درست و با صابون نمیتواند شما را در برابر ویروس کرونا محافظت کند./ یورونیوز