نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
احتمالا همه میدانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟ خوردن آب گرم ناشتا توصیه بسیاری از پزشکان است که شما را با فواید شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد.
صدای زجههای مردان و زنان گرفتار در سینما رکس آبادان که درها بر روی آنها قفل شده و آتشی عمدی به جان آنها انداخته شده بود، گوش تاریخ را کَر میکرد.
یشتر افراد بهدلیل مشغلههای مختلف مقدار بیشتری نان را خریداری و در فریزر نگه میدارند. این تصمیم شاید سهولت در مصرف داشته باشد، اما انتخاب صحیح تغذیه نخواهد بود. در ادامه این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که بر اساس آنها توصیه میشود نان را به غیر از موارد ضروری در فریزر نگهداری نکنید.
سازمان منطقه آزاد اروند باید برای مردم مشخص کند که میزان هزینه سفرهای خارجی مدیران و نتایج آن چیست و کدام سرمایهگذار خارجی را به آبادان و خرمشهر کشانده است؟
افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق میافتد و نباید یکشبه انتظار معجره داشته باشید.
یکی از ویژگیهای مهم شخصیتی در زندگی هر فردی داشتن عزت نفس است؛ همان موضوعی که شخص بر پایه آن فردی است که شخصیت خود را با همه شرایط و ویژگیهای مثبت و منفی و تواناییها می پذیرد.
خوراندن تخم کبوتر زبان کودک را واقعا باز میکند؟ پاسخ فوق تخصص گوارش و کبد کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی را در ادامه بخوانید.
پیشگیری از مسمومیت ناشی از غذا مستلزم رعایت نکاتی است. در این مطلب به نکتهای درباره اشتباه رایجی که در نگهداری از غذاها قبل از گذاشتن آنها در یخچال انجام میدهیم اشاره شده است.
بیدار شدن در ساعات اولیهای که به خواب رفتهاید طبیعی است اما امکان دارد احساس خیلی ناراحت کنندهای داشته باشد. همچنین ممکن است به سبب بروز افکار وحشتناک بیخوابی به سرتان زده باشد که در این صورت به راهحلهای کارشناسانه برای بر طرف کردن نگرانیهایی دارید که زمان خواب به ذهنتان هجوم آوردهاند.
آیا شما هم در به خاطر سپردن نامها مشکل دارید؟ در این مطلب ترفندهای ساده به یادآوردن نامها را به شما معرفی میکنیم